大学新生，应做哪些准备

　　9月将至，成千上万的学子就要跨入大学的校门。在从一个高中生到一个大学生的角色转变中，会有难捺的激动和无限的憧憬，也会有懵懂无知和茫然无措，那么，应如何面对即将开始的大学生活？该如何为新生活作一番准备？

　　近日，家住丰满区泰山街的小军收到了大连理工大学的录取通知书。为此，他的父母特意带着他到大连玩了一圈，还到学校考察了一番。他的父母对记者说，这样做一方面是想让孩子放松一下心情，另一方面也想让小军对即将走进的大学生活环境有个初步的认识和了解。据记者了解，大多数父母都为子女上大学做了大量物质准备，从手机、电脑到服装、生活用品等不一而足。而像小军父母这样，帮助孩子提前进入角色、适应环境的家长并不多。

　　为了让大学新生在入学前从生活、心理、思想、角色各方面都作好充分的准备，记者采访了我市高校有关教师、已经毕业的大学生和几位在读大学生，他们的切身体会和经验也许会对大学新生有所帮助。

　　做好上大学的心理准备

　　大多数刚刚踏入大学校园的新生，都会经历一个心理调适的阶段和过程。许多同学都会经历心理上的震荡，体验到孤独、失落、自卑、茫然等消极的情绪。那么，在收拾行装准备跨进大学校门之时，应该做好哪些心理准备呢？

　　北华大学大学生心理健康教育中心副主任王志学说，即将入学的大学新生，应该做好五个方面的心理准备：

　　第一个是不要把大学过于理想化。很多新生刚入学时，都会对大学的环境感到或多或少的失望，这是因为他在上大学之前，已经把大学校园理想化，而理想中或想象中的大学和现实中的大学毕竟不是一回事。如果有条件，可以通过多种途径了解你考入的学校，也可以先到学校去看看，对学校有个整体的、更接近事实的了解，缩小现实与理想的差距。要知道，任何环境都不可能十全十美。入学后，也许你发现学校的伙食不十分可口，澡堂很拥挤，宿舍楼很破旧；还可能觉得大学教授的形象没有想象中那么光彩照人，谈吐也缺乏睿智、风趣……在这样的情况下，抱怨是一种消极的态度。因为现实是客观的，不会因你而改变。要实现你的目标，必须先适应眼前的现实。你不妨把这个适应的过程视为锻炼自己的一个机会。先把自己能做和该做的事做好，让自己的生活尽早进入大学校园的既定轨道，才是调整好心态的最佳途径。

　　第二个是确立自己大学生活的目标。很多人在上高中时，曾把考上大学作为生活的目标，现在这个目标实现了，新的目标却不知在哪里。不过，一时的茫然并不要紧。进了大学，思想更成熟，眼界更开阔，经过一段时间探索，你要确立自己大学生生活的目标，确立自己的人生目标。在你思考和回答了“想成为一个什么样的人”、“生活中什么对你来说最重要”这些基本的问题之后，要结合现状制订出自己实现人生价值的具体目标，并将它分解为可以一步步实现的小目标。

　　第三个是学会自我管理。大学校园除了比中学校园面积大，最大的不同在于“校园风景”——如果说中学校园景致的特点是整齐划一、步调一致，大学里则充满了自由气息。这里的每个人都与众不同：有人学习、有人吃饭、有人上课、有人谈恋爱……在这缺少了“管制”的自由环境里，你必须懂得自我约束。你要学会管理好自己的财和物，要学会合理安排时间，要学会独立处理各种事情。在没有老师和家长的督促的情况下你可能会放松了自己，天天泡网吧、打游戏，只等着考试前临阵磨枪，这样做的后果往往是考试红灯，然后重修，不仅浪费了时间，而且影响到毕业。对自己负责，对自己的将来负责，学会自我管理对于大学新生非常重要。

　　第四个是适应大学的学习生活。和中学时代相比，大学生的学习从目的、内容、方法、环境等各方面都有所不同。比如，不再是老师追着学生，而是要学生主动求教老师；大量的时间需要自己去安排，而不是被老师占用；要学会研究性学习，善于发现和提出问题，等等。但最根本的不同是，大学学习强调的是培养学生学习的能力。你要变被动为主动。学习并非仅仅是听课和读教科书，和老师同学讨论、阅读参考书目、听学术讲座等等，都是学习，关键是你能不能充分利用这些校园中的特殊资源，并将学到的知识很好地整合。

　　第五个是要学会与别人友好相处。上大学之前，我们已经交往了各种各样的人，与人打交道的基本风格、基本方式也大体确立。但总的来说，这是未成年人的世界，在交往中显得自然、单纯、随意。上了大学，意味着你的一只脚已经跨入了成人世界。这时候，你应该一方面继续发扬自己良好的天性与本色，与人自然相处，另一方面，也要了解和掌握一些基本的社交规则和技巧，将自己的学识、涵养融合在这些技巧中，成为一个社会功能健全的人，这也是大学期间学习、成长的目标之一。大学同学来自“五湖四海”，地区的差异带来文化的差异，甚至价值观的差异，比如对待个人空间、个人物品上，来自不同地方的同学态度往往就不同。因此，宿舍冲突不仅仅是个人“素质”问题，也有文化冲突、性格冲突。在大学里学会与不同背景的同学相处，学会处理同学间的矛盾和冲突，无疑会有利于今后走入社会。需要告诉新生们的是：大学同窗好友之间的友情，是你未来人生中非常重要的财富。大学里建立的友谊，在以后的人生旅途中，将是非常难得的。

　　入学之前，这些该知道

　　北华大学电气信息工程学院2004级学生李传国来自江西省，他对异地求学有深刻的体会。他说，中国有句古话叫“入乡随俗”，入学前应该首先了解一下你要去的地方的气候，9月的北方已经凉风习习了，但是南方依然暑气逼人，所以从衣物和防暑方面要做好准备。其次，入学后，由于初来乍到，还应当以最短的时间和合适的方式适应这里的环境和习俗。如果外出购物，刚开始最好在本地同学的陪同下前往，因为他们熟悉这里，更知道你需要购买哪些物品。

　　许多同学都知道进入大学后的第一课便是军训，由此心生畏惧。李传国说，军训是很累，炎炎烈日下整个人像换了个人似的，似乎没人愿意再经历第二次，但军训并不像想象中那样可怕，相反，它帮助我们完成了从中学生到大学生的心理和生理过渡，而且它教会了我们很多东西，比如坚强、团结还有毅力。这些将会令我们一生受用。所以要在心理上、身体上做好吃苦、战胜困难的准备。

　　家庭困难可走“绿色通道”

　　记者从我市各高校招生办了解到，教育部、财政部、发改委2000年规定：各高校都必须建立“绿色通道”制度，即对被录取入学、经济困难的新生，一律先办理入学手续，然后再根据核实后的情况，分别采取不同的资助措施，确保每一位新生都能够顺利入学。去年6月，教育部再次发出通知，要求各高校必须对所有新入学的贫困家庭学生开辟“绿色通道”，并确保“绿色通道”的畅通。

　　同时，为解决好高校中家庭经济困难学生的问题，教育部、财政部等有关部门和各地政府结合我国的实际情况，建立起一种比较完善的资助困难学生的政策体系，主要包括“奖、贷、助、补、减”五个方面，确保每一位新生不因贫困而无法入学。

　　“奖”是指在学校设立各种形式的奖学金，支持家庭经济困难、学习优秀的学生和学习农林、师范、体育、航海、民族等特殊专业的学生；“贷”是指由金融机构针对高校学生开展的各种助学贷款；“助”是指在学校的教学、科研、管理及校园环境维护等方面，为经济困难学生设立一些勤工助学岗位，让他们通过从事一定时间的劳动，获取一定的报酬，贴补其在学习期间的一些开支；“补”是指困难补助，每年中央和地方政府，都拨出一定的专款，对经济困难学生进行补助，国家还规定高校每年都要从所收取的学费中提取10%左右的资金，用于对困难学生的补助；“减”是指减收或免收学费。国家已经作出规定，对学习农林、师范、体育、航海、民族等特殊专业的学生，减免学费，同时还要求学校对家庭经济困难的学生，区别情况减收或免收学费。

　　北华大学、东北电力大学、吉林化工学院负责学生管理的有关老师还向记者介绍，除上述措施外，现在许多高校都设立了勤工助学中心和家教中心，为广大贫困学生提供各种勤工助学机会，以多种措施来保证贫困生顺利完成大学学业。

　　“过来人”说大学生活道”

　　曲超：2007届本科毕业生，现已考入东北林业大学读研

　　大学里请不要忽略学习。很多人说大学里的考试不挂科万岁，且前两年的基础课不如专业课有用，持此说的人大多“居心叵测”。大学的前两年，基础课的学习同样不能放松，尤其是高等数学和英语，如果你到大三时才决定报考研究生的话，打好这两科的基础就更显得重要。即使你发现自己的兴趣不在所学专业时，也不要对专业课大撒手，一定要在本专业修够学分的情况下发展“副业”，否则到毕业的时候麻烦会接踵而至。向大家推荐一个很好的“副业”，利用业余时间学习韩语或日语，毕业时很好就业。

　　大学里请认真生活。有些同学在大学里空闲时间多了，没有父母的约束了，一头扎进网络，白天黑夜地在虚拟世界里作战，学业不要了，健康舍弃了，千金散尽了；或是终于可以明目张胆的恋爱了，成天卿卿我我不亦乐乎，不顾场合，不论时间。其实在大学，还有更多比上网和恋爱有意义的事儿等着你去做：比如利用业余时间参加自己感兴趣的社团，比如做志愿者、学习新技能，或是利用在校期间或假期跟随专业课老师做实验。拿我自己来说，我大学的业余时间就是在学院记者团和校报记者团的工作中度过的，自己乐在其中，也收获了很多。大学生要善待金钱。最有钱的人是学生，这话不假，父母砸锅卖铁也得让孩子不缺钱花。但是你如果不算计好怎么花钱，一不留神，钱就没了。尤其是一些女生，到毕业时，看着一包又一包不想穿又舍不得扔掉的衣服、鞋子，一兜又一兜零零碎碎的小玩件、小饰品，就会发现这是一种浪费，我就深受其害，悔不当初。

　　大学四年是个可以让人蜕变的过程，是要华丽转身还是作茧自缚关乎一生的命运。你的选择什么呢？现在，请开始你的大学规划吧！当四年以后，你的回忆中没有“虚度”二字，那么，恭喜你，你成功了！

　　岑功：北华大学电气信息工程学院2006级学生

　　大学里一种需要在最短时间内提高的能力——生活自理能力。离开了父母的精心照料，开始了自己向往而又陌生的住宿生活，生活需要自己料理，你要学着怎样合理使用一壶热水，怎样安排自己的一日三餐，怎样统筹分配时间，怎样使用自己的生活费等等，这种生活自理能力反映了一种对生活的态度。你们应该学习和掌握一些必要的生活自理能力，逐渐从依赖别人的生活方式转变为独立的生活方式。

　　大学里一个保持心态平衡、身心健康的重要前提——正确的自我评价。在新的环境里要认清自己的实力或者说潜力，树立自信心。许多同学进入大学后发现自己的位置或者名次下降了，这是环境因素的变化造成的，而不是个人能力的问题。进入大学后，大家都在同一起跑线上，看谁能更好地利用时间，更好地发展。即使在能力方面与别人存在差距，也要允许自己有一个逐渐追赶的过程，不要总想着一蹴而就。要学会肯定自我，创造自我，超越自我。记着拿破仑说过的“我来了，我看见，我征服”。

　　陆瑶：长春工业大学人文社科05级学生

　　1.自己要学会算一笔账。上大学是一种投资，所以对自己未来几年要支出的款项你必须心中有数。生活费方面应与父母商量，切忌盲目攀比；

　　2.生活一定要有规律，不能无常。出门在外，父母不在身边，更应学会照顾自己。正常的作息、饮食、锻炼才能塑造出好的身体，有了好的身体才能有好的成绩。

　　3.学生的本分是学习。切记不可为了奖学金而学，那其实是自欺欺人。知识只有真正地学会了、领悟了，才能为我所用。

　　4.如果是去外地读书，你还应该学习一些基本的旅行安全常识。如父母无法送行，最好与同学、好友结伴出行，现金、证件及其他贵重物品要随身放好。在你出站的地方，学校一般会设有新生接待处；如没有，你可按通知书上说明的路线去学校，千万不可轻信陌生人的话。温馨小提示：上学时必带物品清单

　　1.信用卡

　　2.录取通知书

　　3.档案

　　4.免冠照片N张

　　5.高考准考证

　　6.团员关系卡

　　记者 陈明威 实习记者 王琳